blog 2021.11.13 体重管理
避妊手術したあとは太り易いとの事で気をつけてきましたが。。。ご飯を減らしたわけじゃないのですが運動量が増えて痩せました。
手術前は、5.26kg位ありました。今は、5.04kg
逆に背骨がゴツゴツしているから痩せ過ぎてしまった...
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