2019.04.11 ☆☆☆ふりだしへ戻れ!☆☆☆

1ヶ月前、熱を出してから食欲が落ちて・・・
その時にチキンスープを上げて食欲は戻りましたが・・・

そろそろ以前の食事に戻そうと1週間ほど前から、調整して来ましたが・・・
ほぼ以前の状態に戻したらご飯を食べなくなりました。

(ー_ー;)・・・

一度覚えてしまった
美味しい匂いと味

元に戻すのは至難の技です。

なぜ缶詰を食べてもらいたいかと言えば
サプリを混ぜる為、あともう一つは、ドライより水分があるから。

ただそれだけの理由です。

コエンザイムQ10は粉末なので水溶性のものとあげないと粉が残ってしまう。
そんな理由もあり、食欲が戻らない時は、チキンスープに混ぜていました。

ない頭を絞ってどんなものをトッピングしていたか色々考えてみた。

トマト・カボチャ・ブロッコリー・りんご・イチゴ・みかん

タンパク質以外の野菜・果物を乗せてどうにか完食していたけれど。。。
今日は、合わせてお水を飲まない。

今朝出勤前に飲んだ飲水量は、70ml
いつもの半分でした。

夜になっても、あまり飲まず
最低ラインの250mlギリギリでした。

明日から、ちょっと頭がいたい問題です。
どうしたらご飯を食べてくれるか?!
お水を飲ませられるか?!

もう2年以上もやって来たのに
ふと、降り出しへ戻れ!

になります。

また明日から頑張らないとね。
取り敢えず、今日が無事に過ごせて良かった。

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