2023.12.05　二人とも満身創痍・・・

昨夜、お風呂に入って椅子に座った時に腰に衝撃・・・
ただいつもの様に、お風呂の椅子に座っただけなのに

・・・(T . T)
ぎっくり腰に。。。

乃音の病院と思っていたけど、それどころではなく自分が普通の生活が出来ないと病院へ連れて行く以前の問題に。。。
とりあえず、昨日までは翌日の乃音の経過を見てからと思っていました。

そして今朝、本当に幸い、変化なし！
むしろ昨日より赤みが減って腫れも少し引いている感じに見えました。
自分の状態からして、遠くまで運転して行くのは難しいので、掛かり付けに行くか、掛かり付けより近くにある新しい病院へ行ってみるチャンスなのか⁈

まずは自分の状態の改善からで、いつも通院している整体へ連絡
ネット予約は埋まっていましたが、電話をしたら院長先生の空きが5時半と言う事でお願いしました。

こう言う時って、色々重なるんですよね。。。
そんなわけで、テニスはお休み。
ソファーでゴロゴロしていると、テレビかスマホを見てしまう。。。
そして、見てしまうといつの間にかポチってます。。。
(^◇^;)・・・

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暇な時、じっとしている時、どうしてもスマホを見てしまうと言うのは現代病なのでしょうか⁈
ラディカのアップリケ付きの洋服もめっちゃ可愛くてポチりました。
ただ・・・袖のついたお洋服は、短足のペキにはちょっと難しいかと断念。。。
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ブロ友さんもブログで書かれていましたが、去年着ていたお洋服があるのについポチってしまうのは、自分の服ではなく犬服です。。。

今日は今年の一番の寒さ午前中は暖房を入れてましたが、午後はコタツに足だけ入れて暖房は切りました。
なんせ暖房を入れると、洗濯物を部屋干しでもあっと言う間に湿度が40%に・・・

乃音はあまり寒がらず洗面所のマットが気に入っており、最近そこにいる事が多いです。
浴室に洗濯物を干しているので、隣の洗面所の方が湿度が高いですが、リビングより気温が低いのになぜそこにいるのか不思議です⁉︎

とりあえず、乃音の右上唇の腫れものは、昨日より小さくなった感じがしたので経過観察する事にしました。

今日の乃音

今日は1日ソファーでゴロゴロ・・・
立つ時、椅子に座る時、腰が痛いので安静でした。
どうして腰痛になったのか、考えてみた。。。

そう言えば、日曜日にビオラを買いに行き、月曜日に鉢植えしました。
二株入る小さな鉢を11個作り、そのほか一株入りの鉢を3個
確かに1時間ほど、しゃごんだ状態で土を入れました。
けれど出来上がった鉢は、設置場所へは移動していなかったのに。。。

乃音も一緒に庭で遊ばせていながら作業で、鉢の中に土を入れていると乃音が肥料を混ぜた花壇の中に入って来て・・・
足も毛も泥だらけになってしまい、何度も花壇の外に出しました。
出しても、出しても土の中に入って来てしまうため、鉢植え作業を中断して乃音だけ家の中に入れました。

たぶん、1時間ほど座った姿勢で鉢植えをしていた為、腰に負担がかかってしまったのかも⁈
柔な体で、我ながら情けないです。。。

整体の先生が

今日だけで腰を痛めたと言う人が、僕の患者さんだけで３人目です！

急激に気温が下がった事で、体が硬くなって腰に来るんですよね。

との事でした。

今年は春先に花壇に植えたジーニアがまだ綺麗に咲いており、まだ抜いてしまうのが可哀想で植え替えが大幅に遅れてました。

もうジーニアの下から水仙が出ており、花も咲きそうです。
春先にたった百円で買った一株、がこんな大きくなり未だに咲いています。

乃音の上唇の腫れ物
広範囲に広がってしまった膿皮症
そして私の腰痛が早く治ります様に！

今日も一緒にいてくれて、ありがとう‼︎

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