blog 2018.08.05ご飯、要らないの?!
ここ最近、一日4回のヨーグルト水を飲む時は、ゴクゴク一気に飲み干す事は無くなりました。
何度か顔を上げて、それでも飲まない時は、トマトを細く切って入れる。
そんな事をしながら、どうにか1日の飲水量(200ml)をキープしていま...
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