"blog

今日は久々予定のない日。朝の散歩も時間を気にせずのんびり歩いて来ました。ただ・・・昨日テニスの振替を取ったのですが、２週間ぶりのテニスで張り切って走って来たせいか今朝は筋肉痛で・・・😅体も重いしやる気が出ない！　これまた久々ドリンク剤を飲...

この3日間最低気温が一桁だったので、銀杏の葉が黄色になり紅葉の枝先が赤くなって来ました。まさか１週間で一気に夏から冬になったから体が追い付きません💦まだ冬のコート類は出しておらず、今朝の散歩に出る時は裏フリースのウィンドブレーカーで出たら...

今年一番、冷たい雨が降ってます☔️朝から雨だったから今日はクリスマツツリーを出しました。部屋に飾ると犬が齧りそうなので、いつもツリーは玄関です🌲 毎年、何か足りない気がしてボール飾りを買い足していたけれど・・・飾りを増やすと片付ける...

後もう1日この寒さは続く様ですが、今年は暖かだったから急に寒くなると応えますね！そして、期待していたテニスも雨で中止になり・・・予定を変更してクリスマスの帽子を作りました。 いかにもChristmasって感じです❣️🎄 ...

毎週、乃音をお風呂に入れた後はオイルの保湿剤を背中に付けるのですが、残り後一箱で💦夏までは２ヶ月に一回だった通院が、安定して過ごせる様になった事。サイトポイントの間隔を考えて３ヶ月に一回になりました。 余分に購入したつもりでしたが・...

今日は、水曜日（11/5)に受けた 血液検査結果を聞きに行って来ました。健康診断（10/17)の時は、朝食抜きで8時からの検診。朝起きた時は脱水している上、検査のためコップ一杯程度しか水分摂取もしておらず、検査場所まで小一時間。 白...

昨日は寒くて暖房！今日は暑くて冷房‼︎ 今週は体がバリバリに張って、首から臀部にかけて凝りが酷く、整体で電気鍼をして来ました。今までに一番本数を打っており、全身鍼をした後は水分摂取と休養が必要との事で午後からはソファーで横になって...

今日は天気予報通り、朝から雨で散歩は中止！だったらという事で、近くの内科へ検診結果を持って受診。引っ掛かっている項目が複数あるので、「専門外来よりとりあえず内科で受診して、それでも結果が悪ければ別の所へ。」と思って取り敢えず予約を取りまし...

今日は、朝の天気予報では午後から雨と聞きましたが・・・9時頃からポツポツ来ており・・・買い物から帰ってすぐに２回目の散歩へ行きました。 今朝は、今年一番の寒さとの事でしたが、今年初上着を着て散歩へ行きました。つい先日まで、暑い、暑い...

今日は、あんちゃんがお休みなので、作り置いたままになっていた写真を撮りました📷 バルーンワンピースが４着❣️ みんな型紙は一緒なのに、作る生地でゆとり感が違います😋 ヨークはスパンテレコと言うよく...